王翦 |

感じるままに…

ブログネタ「ストレス発散方法は何ですか?」

2013.09.25 Wed

18:13:44

ストレス発散方法か〜なんでしょうね。僕はめっきりお酒ですかね。ある程度のイライラならビールをきゅーーーーーっと一気に飲み干せば案外スッキリします。一人であれ友人とであれお酒飲んでゆっくりすれば大概の事は解決するような気がします…


簡単すぎ??(笑)

まあ実際そんなにストレス貯めることもないのでそのくらいで十分ですね。

あと意外と効くのは買い物ですかね。

買い物ってなんか気分を切り替える時にすごくいいと思います。洋服とか買ったり、必要な文房具をかったりするときのうまで嫌で嫌でしょうがなかった作業が意外とテンション高くこなせるようになったりしますね。僕は学生なので勉強がはかどらなかったりするとちょっと高級なペンとか買ったりしますね。たまにちょっとしたご褒美を挙げるのはいいのではないでしょうか??

他にも運動もいいですし、バイクで走り回るってのもいい気分転換になりますね〜。こう考えると意外とストレスってちょっとしたことで改善できるような気がします。

ため込まないように余裕のある生活をしたいものですね(^^)





ブログネタ「ストレス発散方法は何ですか?」

残念ながら、今のご時勢、沢山のストレスが溢れ返ってますよね。その時の気分や体調にもよりますが、ほんの小さな事でも「クゥッ!」っとストレスを感じてしまう時って誰にでもあると思います。そういう時の私の手っ取り早いストレス発散方は、近くの人間にブチ撒ける!… と言うのは冗談です。もちろん、仲の ...

オススメ情報

コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURLはこちら